- 8 Temmuz 2020 - Çarşamba
-
Diyet yaparken mandalina yemek herkesin bünyesinde farklı sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle her diyet herkes için uygun değildir denilmektedir. Diyette tüketeceğiniz her besin gibi mandalinanın da kalorisine, şeker oranına, tüketilmesi...
-
Fıstık kilo aldırır mı, fıstık yersem ne kadar kilo alırım endişeniz varsa detaylı bir araştırma ile tüketebilirsiniz. Fıstık yemek istediğinizde vücudunuza çok yönlü faydası olduğunu aklınızdan çıkarmamalısınız. Dolayısıyla doğal...
-
Fındık kilo aldırır mı, fındık yersem şişmanlar mıyım sorusu kilo problemi olan kişilerce sık sık sorulmaktadır. Fazla kilolarınız varsa ve bu kilolardan kurtulmak istiyorsanız ne yediğinize dikkat etmelisiniz. Gelişigüzel...
-
Diyet yaparken lahmacun yenir mi, lahmacun yersem diyetim bozulur mu sorusu merak edilen sorular arasında yer almaktadır. Hoş kokusu, lezzetli aroması ve yanındaki mezeleriyle lahmacun tam bir ziyafettir. Diyet...
-
“Dondurma çok kalorili mi?“, “Dondurma yemek kilo aldırır mı?” gibi sorular kilo vermek isteyenlerin özellikle yaz aylarında en sık sorduğu sorular arasında yer alıyor. Dondurma çeşitlerinin kalorilerine detaylı şekilde...
-
Pekmez kilo aldırır mı, zayıflatır mı sorusu pekmez severler için önemli bir sorudur. Özellikle kahvaltı masalarının ikilisi olan tahin ile pekmez kaşık kaşık tüketilen lezzetler arasında yer almaktadır. Pekmez...
-
Nescafe kilo aldırır mı zayıflatır mı konusu, kahve severlerin sık sık tartıştığı konulardan biridir. Birbirinden farklı pek çok alternatifi bulunan Nescafe, günün herhangi bir saatinde sıcak tüketilen kahve alternatiflerinden...
-
Diyet yaparken turşu yenir mi, vücuda herhangi bir zararı olur mu soruları kilo verme döneminde sık sık gündeme taşınmaktadır. Diyet yaparken fazla kiloların yanı sıra bir de ödem sıkıntısı...
-
Diyette kuru fasulye yenir mi sorusu sık sorulan sorulardan biridir. Birçok kişi diyet döneminde ne yiyeceğini şaşırır çünkü alışkanlıklar ve olması gerekenler karışır. Diyet döneminizde midenize iyi gelen, sindiriminizi...
-
Diyet yaparken ayva yenir mi sorusu meyve düşkünleri tarafından sıkça sorulmaktadır. Mevsimi geldiğinde tezgâhlarda yerini alan ayva birçok kişinin severek tükettiği meyvelerden biridir. Düzenli olarak yenmesi halinde vücuda çok...
-
İp atlamak zayıflatır mı? Sıkılaştırır mı? İp atlayarak kaç kilo veririm? Bacaklarım erir mi? sorularını ve daha fazlasının cevaplarını öğrenmek istiyorsanız içeriğimizi okumaya devam edebilirsiniz. Pek çok kişi için ip atlamak çocukluk çağlarında kalan bir eğlence olarak kalsa da aslında en etkili kardiyovasküler egzersizlerden birisidir. Düzenli olarak ip atladığınızda...
-
Pilates kilo verme sürecinde en çok uygulanan egzersizlerden birisidir. Pilates zayıflatır mı? Sıkılaştırır mı? Kilo vermek için pilates nasıl uygulanmalı? sorularına cevap bulmak için içeriğimizi okumaya devam edebilirsiniz. Pilates Zayıflatır Mı? Pilates oldukça geniş bir yelpazeye sahip olan egzersiz çeşididir. Farklı yoğunluk derecelerindeki programlar olup postürünüzü iyileştirmenin yanı sıra...
-
En iyi koşu bandı markasını arayan ve evlerinde sporun tadını çıkarmak isteyen kişiler pek çok markayı araştırmaktadır. Yürüyüş bandı fiyatları birbirinden oldukça farklı olduğu gibi kalitesi, çıkardığı ses ve benzeri pek çok özelliğiyle de farklılık gösteriyor, dolayısıyla koşu bandı almak isteyen kişilerin kafası karıştıkça karışıyor. Özellikle kışın soğuk havalarda...
-
Emziren anneler zayıflamak için hangi çayları içebilir diye bakıldığında hem zayıflamaya yardımcı olan, hem de emzirme döneminde sorunsuz içilebilen birçok bitki çayı bulunmaktadır. Hamilelik döneminde alınan fazla kilolar, emzirme döneminde, annelerin en çok dert ettiği sorunlardan biri haline geliyor. Emzirme döneminde, süt üretimi için artan enerji ihtiyacının yanlış gıdalardan...
-
Türkiye’nin son yıllarda en çok parlayan isimlerinden biri olan İrem Derici verdiği kilolar ile de adından konuşturmaya devam ediyor....
-
3 ayda 30 kilo veren Yasemin Hanım’ın zayıflama hikâyesi oldukça göz doldurucu ve örnek alınabilecek bir hikâye. Fazla kiloları...
-
Sitemizde sizden gelen gerçek zayıflama hikayelerini paylaşmaya devam ediyoruz. Bu sefer ki öykümüz; 30 yaşındaki iş kadını Atiye hanım’dan geliyor....
-
Ben 22 yaşındayım ve uzun zamandır kilolu bir yaşam sürüyorum. Sadece ben değil; ailem, akrabalarım büyük oranda kilolu bir...
-
Türkiye’nin en çok sevilen gece programlarından birisi olan 3 adamın, belki de en sempatik karakterlerinden birisi olan İbrahim Büyükak...
-
Herkesin severek izlediği ve aileden biriymiş gibi samimi bulduğu Şebnem Bozoklu’nun kısa sürede verdiği kilolar magazin gündeminin merkezine oturmuş...