Zayıflama Hikayeleri 15 Yazı Mevcut
  • 3 ayda 30 kilo veren Yasemin Hanım’ın zayıflama hikâyesi oldukça göz doldurucu ve örnek alınabilecek bir hikâye. Fazla kiloları nedeniyle küçüklüğünden itibaren ciddi sorunlar yaşayan Yasemin Hanım, durumunu kendi...

    10/06/2018 0 3,273
  • Takipçilerimizden olan Kadriye Hanım’ın bizlerle paylaştığı bu yazı yalnızca bir motivasyon yazısı değil. Kendisi, sağlığını nasıl riske attığını, psikolojik sorunlarını ve şimdi ki ideal yaşantısını paylaşıyor bizlerle. Özellikle genç kızlar...

    13/04/2017 0 4,117
  • Ben 22 yaşındayım ve uzun zamandır kilolu bir yaşam sürüyorum. Sadece ben değil; ailem, akrabalarım büyük oranda kilolu bir yapıda. Hepimiz yemeyi seviyoruz ve kendimize engel olamıyoruz. Ben de...

    11/04/2017 0 1,895
  • Sitemizde sizden gelen gerçek zayıflama hikayelerini paylaşmaya devam ediyoruz. Bu sefer ki öykümüz; 30 yaşındaki iş kadını Atiye hanım’dan geliyor. Geçmiş yıllarda oldukça zarif ve zayıf bir kadın olan Atiye...

    23/03/2017 1 4,766
  • Sesiyle ve besteleriyle herkesi kendisine hayran bırakan Nazan Öncel, son haliyle herkesi şaşırttı. Bir organizasyonda sahne alan ünlü şarkıcının çok kilo verdiği gözlerden kaçmadı. Sorular üzerine kaç kilo verdiğini...

    04/03/2017 0 3,758
  • Her geçen gün siz değerli okuyucularımızdan yepyeni hikayeler gelmeye devam ediyor ve biz de elimizden geldiğince onları sizlerle paylaşıyoruz. Elimize geçen son hikâyelerden birisi de; 30 kilo birden alan...

    22/02/2017 0 9,745
  • Birçok kadın hayatının en azından belli başlı bazı dönemlerinde kilo vermek durumunda kalmıştır. 27 yaşındaki takipçimiz Ayşe’nin hikayesi de buna benzer. Çocukluğundan bu yana fazla kiloları ile başı dertte...

    18/02/2017 0 2,579
  • Zayıflama hikayeleri erkek kahramanlarından birisi olan Efe bey’e, bu başarılı hikayesi için tebriklerimizi sunarken, bizimle paylaştığı için de teşekkür ediyoruz. Erkek okuyucularımızdan birisi olan Efe Bey, son yıllarda aldığı...

    30/01/2017 0 6,226
  • Kilo vermeye çalışırken, ilk kural olarak uzmanlardan biri size “iştahınızı tetikleyen yiyecekler”‘den veya gerçekten dayanamadığınız gıdalardan uzak durmanız gerektiğini söyleyebilirler. Bu kural, bazı durumlarda göz ardı edilen akıl dışı...

    28/11/2016 0 2,262
  • Türkiye’nin son yıllarda en çok parlayan isimlerinden biri olan İrem Derici verdiği kilolar ile de adından konuşturmaya devam ediyor. Dobra açıklamaları, cana yakınlığı, samimiyeti ve tarzıyla adından sıkça söz...

    11/11/2016 20 112,294
Başlık
tümü
  • Streç Film ile Zayıflama (Göbek ve Basen Eritme)
    47

    Streç film ile zayıflama, kilo vermek isteyen kişilerin en sık tercih ettiği yöntemlerden biridir. Kısa süreler içerisinde kilo kaybetmeyi sağlayan streç film, egzersiz sırasında uygulandığında kilo vermeyi iki kat kolaylaştıran bir zayıflama yöntemidir. Streç film ile etkili bir şekilde kilo verebilmek için yağlı yiyeceklerden ve dengesiz beslenmeden uzak durulmalı,...

  • Pirinç Yutarak Zayıflama
    92

    Pirinç yutarak zayıflama yöntemi, kilo vermek isteyen kişilerin oldukça dikkatini çeker. Sabahları kahvaltıdan önce yutulan çiğ pirinç, iştah kaybını sağlayarak gün içinde daha az kalori tüketmeye yardımcı olan bir besindir. Kolay ve hızlı uygulanabilir olduğu için de birçok kişinin tercih ettiği bir yöntem olmaktadır. Pirinç Yutarak Zayıflamak Mümkün Mü?...

  • Limon Diyeti ile Zayıflama
    79

    Limon diyeti ile zayıflama son günlerde çok popüler olan bir zayıflama yöntemidir. Vücutta detoks görevi gören limon sayesinde kısa bir sürede zayıflamak mümkündür. Doktorların da tavsiye ettiği limon diyetinde limonu haşlayarak ya da içme suyuna sıkarak içmek kilo verme işleminde oldukça faydalı olacaktır. Peki limon diyeti nasıl yapılır? Limon...

  • 7 Zeytin 1 İncir Kürü ile Zayıflama
    52

    7 zeytin 1 incir kürü ile zayıflama çoğu kişi tarafından mucize olarak görülmektedir. Ancak hiçbir yöntem gibi bu kürün de mucize olmadığını ve yalnızca diyet ile desteklendiğinde kilo vermenizi kolaylaştırdığını bilmeniz önemlidir. Tuzlu olan zeytin ve tatlı olan incirin bir araya gelmesi ile kilo vermek kolaylaşır. Evde yapımı da...

İlham Alın!
tümü