Kategori: Zayıflama Hikayeleri

3 ayda 30 kilo veren Yasemin Hanım’ın zayıflama hikâyesi oldukça göz doldurucu ve örnek alınabilecek bir hikâye. Fazla kiloları nedeniyle küçüklüğünden itibaren ciddi sorunlar yaşayan Yasemin Hanım, durumunu kendi sözcükleriyle ifade ediyor. Küçüklüğüme dair tüm hislerim bilinçaltıma yerleşmiş durumda. Hem ailem hem de arkadaşlarım, kilolarım nedeniyle çocukluğum üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bir zamanlar sevimli…

Takipçilerimizden olan Kadriye Hanım’ın bizlerle paylaştığı bu yazı yalnızca bir motivasyon yazısı değil. Kendisi, sağlığını nasıl riske attığını, psikolojik sorunlarını ve şimdi ki ideal yaşantısını paylaşıyor bizlerle. Özellikle genç kızlar için mükemmel bir hikâye olan bu yaşam öyküsünü bizlerle paylaştığı için kendisine sonsuz teşekkür ediyoruz. Obezlikten Anoreksiyaya Yolculuğum Bir sabah duş almaya başladığımda 17 yaşındaydım ve…

Ben 22 yaşındayım ve uzun zamandır kilolu bir yaşam sürüyorum. Sadece ben değil; ailem, akrabalarım büyük oranda kilolu bir yapıda. Hepimiz yemeyi seviyoruz ve kendimize engel olamıyoruz. Ben de bu durumun neticesinde 130 kiloya kadar ulaştım. Kendimi bildiğimden diyet yapamayacağımı da biliyordum. Başka çözümler bulmam gerektiğinin farkındaydım ve araştırmalarıma hız kazandırdım. Neticesinde Almanya’dan Türkiye’ye gitmem…

Sitemizde sizden gelen gerçek zayıflama hikayelerini paylaşmaya devam ediyoruz. Bu sefer ki öykümüz; 30 yaşındaki iş kadını Atiye hanım’dan geliyor. Geçmiş yıllarda oldukça zarif ve zayıf bir kadın olan Atiye hanım, iş hayatına atıldıktan sonra uzun süren çalışma saatleri yüzünden yavaş yavaş kilo alarak 1 yıl içerisinde 60 kilodan 80 kiloya kadar çıkmış. Çevresinden gelen tepkilerden…

Sesiyle ve besteleriyle herkesi kendisine hayran bırakan Nazan Öncel, son haliyle herkesi şaşırttı. Bir organizasyonda sahne alan ünlü şarkıcının çok kilo verdiği gözlerden kaçmadı. Sorular üzerine kaç kilo verdiğini ve nasıl zayıfladığını anlatan Nazan Öncel, yeni klip çekimi için şaşırtıcı bir imaj yapacağını da dile getirdi. Sorulan sorular üzerine samimi açıklamalarda bulunan ünlü şarkısı vegan…

Her geçen gün siz değerli okuyucularımızdan yepyeni hikayeler gelmeye devam ediyor ve biz de elimizden geldiğince onları sizlerle paylaşıyoruz. Elimize geçen son hikâyelerden birisi de; 30 kilo birden alan Nur’un öyküsü oldu. Oldukça zayıf bir gençlik dönemi geçiren Nur yirmili yaşlarına geldiğinde öğrencilik yaşamı nedeniyle hızla kilo almaya başlamış. Çevresindeki insanların eleştirileri yüzünden bir süre…

Birçok kadın hayatının en azından belli başlı bazı dönemlerinde kilo vermek durumunda kalmıştır. 27 yaşındaki takipçimiz Ayşe’nin hikayesi de buna benzer. Çocukluğundan bu yana fazla kiloları ile başı dertte olan Ayşe, 30 yaşına yaklaştığında kısa sürede aldığı kilolar yüzünden oldukça mutsuz bir kadın haline gelmiş. Metabolizması ile ilgili bazı sıkıntılar yaşayan okuyucumuz bu yüzden kilo…

Zayıflama hikayeleri erkek kahramanlarından birisi olan Efe bey’e, bu başarılı hikayesi için tebriklerimizi sunarken, bizimle paylaştığı için de teşekkür ediyoruz. Erkek okuyucularımızdan birisi olan Efe Bey, son yıllarda aldığı kiloları kısa bir süre önce vermeyi başararak 4 ay gibi kısa bir süreç içerisinde tamı tamına 18 kilo kaybetmiş. Şimdilerde vücudu ile oldukça barışık olan Efe…

Kilo vermeye çalışırken, ilk kural olarak uzmanlardan biri size “iştahınızı tetikleyen yiyecekler”‘den veya gerçekten dayanamadığınız gıdalardan uzak durmanız gerektiğini söyleyebilirler. Bu kural, bazı durumlarda göz ardı edilen akıl dışı zihniyetinin bir parçası olabilir. Georgetown Cupcakes’ın arkasındaki kız kardeşler ve ortak sahipler olan Katherine Berman ve Sophie LaMontagne, bu kuralı tam olarak yerine getiremediler. Sonuçta, en…