3 ayda 30 kilo veren Yasemin Hanım’ın zayıflama hikâyesi oldukça göz doldurucu ve örnek alınabilecek bir hikâye. Fazla kiloları nedeniyle küçüklüğünden itibaren ciddi sorunlar yaşayan Yasemin Hanım, durumunu kendi...

Takipçilerimizden olan Kadriye Hanım’ın bizlerle paylaştığı bu yazı yalnızca bir motivasyon yazısı değil. Kendisi, sağlığını nasıl riske attığını, psikolojik sorunlarını ve şimdi ki ideal yaşantısını paylaşıyor bizlerle. Özellikle genç kızlar...

Ben 22 yaşındayım ve uzun zamandır kilolu bir yaşam sürüyorum. Sadece ben değil; ailem, akrabalarım büyük oranda kilolu bir yapıda. Hepimiz yemeyi seviyoruz ve kendimize engel olamıyoruz. Ben de...

Sitemizde sizden gelen gerçek zayıflama hikayelerini paylaşmaya devam ediyoruz. Bu sefer ki öykümüz; 30 yaşındaki iş kadını Atiye hanım’dan geliyor. Geçmiş yıllarda oldukça zarif ve zayıf bir kadın olan Atiye...

Sesiyle ve besteleriyle herkesi kendisine hayran bırakan Nazan Öncel, son haliyle herkesi şaşırttı. Bir organizasyonda sahne alan ünlü şarkıcının çok kilo verdiği gözlerden kaçmadı. Sorular üzerine kaç kilo verdiğini...

Her geçen gün siz değerli okuyucularımızdan yepyeni hikayeler gelmeye devam ediyor ve biz de elimizden geldiğince onları sizlerle paylaşıyoruz. Elimize geçen son hikâyelerden birisi de; 30 kilo birden alan...

Birçok kadın hayatının en azından belli başlı bazı dönemlerinde kilo vermek durumunda kalmıştır. 27 yaşındaki takipçimiz Ayşe’nin hikayesi de buna benzer. Çocukluğundan bu yana fazla kiloları ile başı dertte...

Zayıflama hikayeleri erkek kahramanlarından birisi olan Efe bey’e, bu başarılı hikayesi için tebriklerimizi sunarken, bizimle paylaştığı için de teşekkür ediyoruz. Erkek okuyucularımızdan birisi olan Efe Bey, son yıllarda aldığı...

Kilo vermeye çalışırken, ilk kural olarak uzmanlardan biri size “iştahınızı tetikleyen yiyecekler”‘den veya gerçekten dayanamadığınız gıdalardan uzak durmanız gerektiğini söyleyebilirler. Bu kural, bazı durumlarda göz ardı edilen akıl dışı...

Türkiye’nin son yıllarda en çok parlayan isimlerinden biri olan İrem Derici verdiği kilolar ile de adından konuşturmaya devam ediyor. Dobra açıklamaları, cana yakınlığı, samimiyeti ve tarzıyla adından sıkça söz...