Kategori: Diyet Tarifler

Diyet imambayıldı tarifi birçok kişinin denediği ve olumlu izlenim elde ettiği tariflerdendir. Patlıcan yemeklerinin sevildiği türk mutfağında özellikle imambayıldı gibi ana yemeklerin sürekli piştiği görülmektedir. Normal şartlar altında imambayıldı tarifi son derece yağlı ve baharatlı olmaktadır. Diyete uygun olmayan yemekler arasında kabul edilen bu tarif bazı değişikliklerle yapılan diyete uygun bir hale getirilebilmektedir. Diyet İmam…

Diyet waffle tarifi birçok kişinin özlemini duyduğu waffle tadını veren bir tariftir. Özellikle diyet yaparken şeker ihtiyacını karşılamak çok da kolay olmamaktadır. Böyle günlerde sizi idare edebilecek başarılı bir waffle tarifi bilmeniz çok büyük bir yarar sağlayacaktır. Sağlıklı waffle ile hem diyetinizi bozmanıza gerek kalmayacak hem de ihtiyacınız olan şeker ihtiyacını çok kolay şekilde karşılamış…

Diyet içli köfte tarifi son derece önemli ve yararlı bir tarifti. Türk mutfağının olmazsa olmazlarından biri olarak bilinen içli köfte normal şartlarda çok ağır ve kalorisi yüksek şekilde pişirilmektedir. Diyet sürecinde yenmek için pek uygun bulunmadığı gibi uzun süre arka arkaya yenmesi de onaylanmamaktadır. Bununla beraber içli köfte yemeği sevenler diyete uygun bir halde pişirerek…

Diyet makarna tarifleri özellikle kilo vermek istediğiniz zaman çokça tercih edeceğiniz tariflerdendir. Normal şartlar altında çok fazla makarna tüketme alışkanlığı olan kişiler, diyet zamanında çokça zorlanabilmektedirler. Zorlanmaya engel olabilmek için diyet zamanında da tüketilebilen çok aşırıya kaçmayan tarifleri deneyebilmeniz mümkündür. Diyet makarna tarifi bulup uygulamak istediğinizde kalorisine, içerisinde kullanılan malzemelere dikkat etmelisiniz. Malzemesi doğru olan…

Diyet smoothie tarifeleri özellikle yaz sıcaklarında serinlemek için sıkça tercih edilmektedir. Serin içeceklerin pek çoğunun yüksek kalori içermesi, diyet zamanında tüketilmesine izin vermemektedir. Dolayısıyla diyette içecek sıkıntısının doğduğu görülmektedir. İçecek sıkıntısına çözüm bulabilmek adına sağlıklı içecekler olan smoothieleri tercih edebilirsiniz. Kendi şartlarınızda hazırladığınız kalorisiz smoothieler eğlenceli ve verimli içecek temin etmenizi sağlayacaktır. Diyetinizi bozmadan damak…

Diyet enginar tarifi özellikle enginar yemeğini sevenler için yardımcı olacaktır. Yemekleri diyete uygun yapmak kimi zaman zor bir hal alabilmektedir. Kullanılan malzemeleri, pişirme şeklini baştan düşünmek, diyetin zor adımlarından biridir. Doğru yemekleri doğru şekilde pişirdiğinizde ise diyetinizin istediğiniz sonucu çok daha kolay verdiğini görebilirsiniz. Enginar pişirmeyi seven, faydalarından yararlanmak isteyen kişiler diyetlerine uygun tarifleri kullanabilirler.…

Diyet meze tarifleri gün içerisinde yemek yerken yanına aperatif aradığınızda kurtarıcı olacak tariflerdir. Dikkatli şekilde hazırlandığında diyet kurallarını da hiçbir şekilde ihlal etmeyen mezeler, sağlıklı atıştırmalıklar olabilmektedir. Bu atıştırmalıkları doğru şekilde kullanabilmek isterseniz diyetinizde öğle ya da akşam yemeklerinde tercih edebilirsiniz. Diyette tercih ettiğiniz meze kalorilerini de bildiğinizde ona göre yiyebilirsiniz. Yanında ufak bir öğünle…

Diyet pizza tarifi özellikle pizza düşkünleri tarafından çok sevilen tariflerdendir. Diyete girdiği için bir daha pizza yiyemeyeceğini düşünen birçok kişi, diyet pizza ile lezzetli bir pizza yiyebilir. Hem çok fazla kalori almadan hem de sindirim sistemini zorlamadan tüketilebilecek bu pizza, diyeti de sabote etmemektedir. Diyet pizza kalori olarak kaygı duyulabilecek bir besin değildir. Yediklerine dikkat…

Diyet dondurma tarifleri, tatlı ihtiyacını karşılamak isteyenlerin sık sık tercih ettiği tariflerdir. Diyet dondurma tariflerini öğrendikten sonra diğer dondurmalardan yemeğe ihtiyaç duymadan istediğiniz şekilde tatlı ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Hem son derece lezzetli hem de oldukça serinletici olan bu dondurmalarla, diyette atıştırmalık ihtiyacınızı çok daha rahat karşılarsınız. Sağlığınızı riske atmadan dilediğiniz gibi dondurma yiyebilirsiniz. Diyet dondurma tariflerini…

Diyet lahmacun tarifi özellikle diyet yapması gereken ancak geleneksel lezzetlerden vazgeçemeyenlerin tercih ettiği tariflerdendir. Diyet yapmanız gerekiyorsa hangi besinleri yediğinize dikkat etmeli, sizin için özel olan besinleri diyetinize uygun bir hale getirmelisiniz. Diyete uygun yiyecekler nelerse bulup doğru malzemelerle tariflerini denemelisiniz. Diyet lahmacun da bu açıdan son derece popüler olan bir besindir çünkü Türk mutfağında…