1 Haftada 5 Kilo
  • 1 haftada 5 kilo vermek mümkün mü kilo vermek için yapılması gerekenler nelerdir soruları pek kişi tarafından merak edilmektedir. Özellikle hızlı kilo verme hayali olanlar için 1 haftalık bir...

    01/08/2020 0 1,736
  • Dukan Experss diyeti, şok diyetler listesinde ilk sıralarda yer alan en popüler diyetlerden bir tanesidir. Birçok kişi tarafından tercih edilen diyetin kısa süre içerisinde ciddi anlamda kilo vermeye yardımcı...

    12/01/2018 1 3,695
  • Ayran diyeti için şok diyet ya da detoks tabirleri uygun olabilir. Keyifli olabileceği kadar zor da olan ayran diyetinde açlık hissi çok fazla hissedilebilir. Ayran diyetini yapmaya başladıktan sonra...

    24/09/2017 2 9,912
  • Hurma diyeti nedir? Nasıl yapılır? Sağlıklı bir diyet mi? Yoksa zararları var mı? gibi hurma diyeti ile aklınıza takılacak tüm soruların cevaplarını içeriğimizde verdik. Hurma tek başına sağlıklı mı...

    22/09/2017 0 4,462
  • Hem lezzeti ile hem de ekonomik oluşu ile kahvaltıların gözdesi olan simit, tok tutucu özelliği ile diyetlerinde vazgeçilmezlerinden biri olmuştur. Uygulanan diyet içerisinde simit yiyerek ve toplamda 900 kaloriyi...

    18/09/2017 0 4,345
  • Her türlü hastalıktan vücudu korumak için mutlaka tüketilmesi önerilen kefir, zayıflatma özelliği ile de popüler olan içeceklerden biridir. Doğal probiyotik özelliğine sahip olması nedeniyle kanser tedavisinde ve sağlıklı yaşamı...

    17/01/2017 1 12,084
  • 1 haftada 5 kilo verdiren salatalık diyeti, hızlı kilo vermek isteyenlerin yapabileceği şok diyetler arasında yer alıyor. İçerisinde barındırdığı bol su oranı ve lifler sayesinde dünyanın en faydalı diyetleri...

    06/01/2017 1 11,384
  • Kilo vermek günümüzde insanların en büyük problemlerinden birisidir. Ancak sağlıklı ve doğru bir şekilde vermek gerekir. 1 haftada 5 kilo vermek kiloya, cinsiyete ve yaşam şartlarına göre değişiklik göstermektedir....

    21/10/2016 1 13,585
Başlık
tümü
  • Streç Film ile Zayıflama (Göbek ve Basen Eritme)
    54

    Streç film ile zayıflama, kilo vermek isteyen kişilerin en sık tercih ettiği yöntemlerden biridir. Kısa süreler içerisinde kilo kaybetmeyi sağlayan streç film, egzersiz sırasında uygulandığında kilo vermeyi iki kat kolaylaştıran bir zayıflama yöntemidir. Streç film ile etkili bir şekilde kilo verebilmek için yağlı yiyeceklerden ve dengesiz beslenmeden uzak durulmalı,...

  • Pirinç Yutarak Zayıflama
    96

    Pirinç yutarak zayıflama yöntemi, kilo vermek isteyen kişilerin oldukça dikkatini çeker. Sabahları kahvaltıdan önce yutulan çiğ pirinç, iştah kaybını sağlayarak gün içinde daha az kalori tüketmeye yardımcı olan bir besindir. Kolay ve hızlı uygulanabilir olduğu için de birçok kişinin tercih ettiği bir yöntem olmaktadır. Pirinç Yutarak Zayıflamak Mümkün Mü?...

  • Limon Diyeti ile Zayıflama
    81

    Limon diyeti ile zayıflama son günlerde çok popüler olan bir zayıflama yöntemidir. Vücutta detoks görevi gören limon sayesinde kısa bir sürede zayıflamak mümkündür. Doktorların da tavsiye ettiği limon diyetinde limonu haşlayarak ya da içme suyuna sıkarak içmek kilo verme işleminde oldukça faydalı olacaktır. Peki limon diyeti nasıl yapılır? Limon...

  • 7 Zeytin 1 İncir Kürü ile Zayıflama
    56

    7 zeytin 1 incir kürü ile zayıflama çoğu kişi tarafından mucize olarak görülmektedir. Ancak hiçbir yöntem gibi bu kürün de mucize olmadığını ve yalnızca diyet ile desteklendiğinde kilo vermenizi kolaylaştırdığını bilmeniz önemlidir. Tuzlu olan zeytin ve tatlı olan incirin bir araya gelmesi ile kilo vermek kolaylaşır. Evde yapımı da...

İlham Alın!
tümü