Etiket: Zayıflama Yöntemleri
-
Kefir Zayıflatır mı?
Kefir zayıflatır mı? Diyette içilir mi? Kiloyu nasıl etkiler? gibi sorular probiyotiklerin öneminin anlaşılmaya başlanmasıyla birlikte sık sık sorulmaya başlanmıştır. Bağışıklık sistemini güçlen için mutlaka tüketilmesi önerilen kefir, zayıflatma özelliği ile de popüler olan içeceklerden biridir. Doğal probiyotik özelliğine sahip olması nedeniyle kanser tedavisinde ve sağlıklı yaşamı benimseyen kişiler için kefir oldukça kıymetli bir besindir. […]
-
Probiyotikler Zayıflatır Mı? | En İyi 10 Probiyotik Önerisi
Probiyotik tablet zayıflatır mı? Kilo vermek için probiyotik kullananlar var mı? soruları son zamanlarda sık sık mail adresime geliyor. Bu konuyla ilgili detaylı bir içerik hazırladım. Ancak merak ettiğiniz soruları da yorumlar kısmından sorabilirsiniz. Probiyotikler sağlıklı şekilde yaşamanız için son derece önemli olup aynı zamanda zayıflama üzerindeki etkisi araştırılmış ve ortaya çıkan sonuçta zayıflama ve […]
-
Elektroterapi Nedir? Zayıflamak ve İncelmek İçin Nasıl Uygulanır?
Alison Stellner tarafından 16 Haziran 2013’de bulunan bu yöntem; fizyoterapistler, kayropraktiler ve spor uzmanları aracılığı ile nöromüsküler sorunları tedavi etmek için elektriksel kas stimülasyonu veya EMS cihazı kullanan elektroterapi uygulamaktadır. Artık, sağlık merkezlerinde, yağ kaybı ve vücut şekillendirmesi için bir tedavi olarak bu cihazı bulabilirsiniz. EMS kullanan Spa tedavileri, vücudunuzu; selülit, şişkinlik ve toksinlerden arındırmanın […]
-
Kilo Verme Bandı Nedir? Zayıflama Bantları ile Kilo Vermek Mümkün Müdür?
Kilo verme bandı veya diğer adıyla diyet bantları, cilt boyunca ten yüzeyine bitki besinlerini bırakan bir ilaç şeklidir. Bantların esas amacı, deri üzerinde uzun süre etkisi olan, ilaç etkili bir doz sağlamaktır. Bantlar, düzenli olarak hap almayı hatırlamakta güçlük çekenler tarafından sıklıkla kullanılır. Nicorette’in sigara içme tedavisinde kullanılan ilaçları ve hatta kadınlar için Hormon Replasman […]
-
Kolay Hızlı Kilo Vermek İmkansız Değil
Çağımızda bireylerin en büyük problemlerinden birisi de obezite ve kilolu olma durumudur. Hayat şartlarının getirdiği hareketsiz yaşam, yanlış beslenme, hızlı yemek yeme gibi sebepler kilo alımını arttırmaktadır. Fakat kilo vermek, kilo almaktan daha kolaydır. Öncelikli yapmanız gereken kendinize bir hedef belirleyerek beyninizi ve psikolojinizi bu duruma hazırlamaktır. Daha sonra hayatınızda yapacağınız ufak değişikliklerle kilo vermeyi […]
-
Gıda İntoleransı Testi Nedir? Zayıflamak İçin Nasıl İşe Yarar?
Gıda intoleransı vücuttaki bazı enzimlerin eksik olması nedeni ile belirli besinlerin sindirilememesi ve vücuda rahatsızlık vermesi anlamına gelen bir terimdir. Gıda intolerasında gıda alerjisinden farklı olarak vücut sindirilemeyen maddeyi tehlike olarak algılayarak onunla savaşmaya çalışmaz. Ancak intolerans gösterilen yiyecek sindirimde bozukluklara neden olur ve bu da zaman içinde kilo alımına neden olabileceği gibi birçok başka […]
-
Yoğurt Zayıflamaya Yardımcı Olur Mu?
Zayıflamak adına pek çok denenen tarife rağmen, kilo vermekte güçlük çekenler için en uygun ve kalorisi düşük yiyeceklerden biri olan yoğurt, doğru ve düzenli bir şekilde tüketildiğinde zayıflamaya büyük ölçüde yardımcı olmaktadır. Özellikle göbek ve çevresinde biriken yağların erimesi için çeşitli malzemelerle karıştırılarak tüketilen yoğurt inanılmaz bir etki göstermektedir. Ancak yoğurt ile zayıflamanın mümkün olmasından […]
-
Yoğurt Ve Elmayla Nasıl Zayıflanır? Kaç Günde Kaç Kilo Verilir?
Kilo verirken sevdiğiniz yiyeceklerden mahrum kalmadan zayıflama düşüncesi, pek çok kişi için oldukça cazip önerilerden biridir. Elma ve yoğurt çoğu kişinin öğünlerinde sıkça tercih ettiği iki yiyecekten biridir. Bu noktada bu iki faydalı besinin yağ yakıcı özelliğinden faydalanarak zayıflamak için zayıflatan yiyeceklerden oluşan bir beslenme düzeni oluşturmanız gerekir. Yoğurt ile zayıflama son zamanların en favori […]
-
Zayıflamak İçin Akupunktur Küpesi İşe Yarıyor Mu?
Akupunktur yüzyıllardır klasik olarak kullanılan bir uygulama eşitidir. Vücudun çeşitli yerlerine iğneler batırılarak uygulanır. Çin de başlamış ve uzun yıllardır uygulanan eski bir tedavi yöntemidir. Elektro akupunktur ve lazer akupunktur çeşitleri de mevcuttur. Modern ile uygulanır. Bundan yola çıkarak akupunktur küpesi üretilmiş olup aynı görevi görmektedir. Estetik olarak bir çirkinliği söz konusu değildir. Normal bir […]
-
Karboksipunktur Yöntemi İle Zayıflama
Kilo verme üzerine yapılan araştırmalar her geçen gün yeni bir zayıflama yönteminin gün yüzüne çıkmasına neden oluyor. Bunlardan biri olan karboksipunktur yöntemi, zorlu diyetlerden ziyade, son derece olay ve zayıflatma etkisi yüksek yöntemler arasındadır. Karboksipunktur zayıflama yönteminde sürekli diyet halinde olmanız gerekmiyor. Haftada iki defa kulak bölgesinde bulunan akupunktur noktalarına ikişer dakika karboksipunktur uygulanması kilo […]