Zayıflama Yöntemleri
  • Probiyotik tablet zayıflatır mı? Kilo vermek için probiyotik kullananlar var mı? soruları son zamanlarda sık sık mail adresime geliyor. Bu konuyla ilgili detaylı bir içerik hazırladım. Ancak merak ettiğiniz...

    15/03/2020 4 49,414
  • Her türlü hastalıktan vücudu korumak için mutlaka tüketilmesi önerilen kefir, zayıflatma özelliği ile de popüler olan içeceklerden biridir. Doğal probiyotik özelliğine sahip olması nedeniyle kanser tedavisinde ve sağlıklı yaşamı...

    17/01/2017 1 11,951
  • Alison Stellner tarafından 16 Haziran 2013’de bulunan bu yöntem; fizyoterapistler, kayropraktiler ve spor uzmanları aracılığı ile nöromüsküler sorunları tedavi etmek için elektriksel kas stimülasyonu veya EMS cihazı kullanan elektroterapi...

    15/01/2017 0 2,975
  • Kilo verme bandı veya diğer adıyla diyet bantları, cilt boyunca ten yüzeyine bitki besinlerini bırakan bir ilaç şeklidir. Bantların esas amacı, deri üzerinde uzun süre etkisi olan, ilaç etkili...

    17/11/2016 0 1,897
  • Çağımızda bireylerin en büyük problemlerinden birisi de obezite ve kilolu olma durumudur. Hayat şartlarının getirdiği hareketsiz yaşam, yanlış beslenme, hızlı yemek yeme gibi sebepler kilo alımını arttırmaktadır. Fakat kilo...

    23/10/2016 0 1,606
  • Gıda intoleransı vücuttaki bazı enzimlerin eksik olması nedeni ile belirli besinlerin sindirilememesi ve vücuda rahatsızlık vermesi anlamına gelen bir terimdir. Gıda intolerasında gıda alerjisinden farklı olarak vücut sindirilemeyen maddeyi...

    19/10/2016 0 2,203
  • Zayıflamak adına pek çok denenen tarife rağmen, kilo vermekte güçlük çekenler için en uygun ve kalorisi düşük yiyeceklerden biri olan yoğurt, doğru ve düzenli bir şekilde tüketildiğinde zayıflamaya büyük...

    13/09/2016 0 1,846
  • Kilo verirken sevdiğiniz yiyeceklerden mahrum kalmadan zayıflama düşüncesi, pek çok kişi için oldukça cazip önerilerden biridir. Elma ve yoğurt çoğu kişinin öğünlerinde sıkça tercih ettiği iki yiyecekten biridir. Bu...

    13/09/2016 1 4,680
  • Akupunktur yüzyıllardır klasik olarak kullanılan bir uygulama eşitidir. Vücudun çeşitli yerlerine iğneler batırılarak uygulanır. Çin de başlamış ve uzun yıllardır uygulanan eski bir tedavi yöntemidir. Elektro akupunktur ve lazer...

    24/08/2016 0 4,997
  • Kilo verme üzerine yapılan araştırmalar her geçen gün yeni bir zayıflama yönteminin gün yüzüne çıkmasına neden oluyor. Bunlardan biri olan karboksipunktur yöntemi, zorlu diyetlerden ziyade, son derece olay ve...

    15/08/2016 0 3,414
Başlık
tümü
  • İp Atlamak Zayıflatır Mı? Kaç Kilo Verdirir?
    246

    İp atlamak zayıflatır mı? Sıkılaştırır mı? İp atlayarak kaç kilo veririm? Bacaklarım erir mi? sorularını ve daha fazlasının cevaplarını öğrenmek istiyorsanız içeriğimizi okumaya devam edebilirsiniz. Pek çok kişi için ip atlamak çocukluk çağlarında kalan bir eğlence olarak kalsa da aslında en etkili kardiyovasküler egzersizlerden birisidir. Düzenli olarak ip atladığınızda...

  • Pilates Zayıflatır Mı? (Videolu) Evde Pilates Yaparak Zayıflayanlar
    143

    Pilates kilo verme sürecinde en çok uygulanan egzersizlerden birisidir. Pilates zayıflatır mı? Sıkılaştırır mı? Kilo vermek için pilates nasıl uygulanmalı? sorularına cevap bulmak için içeriğimizi okumaya devam edebilirsiniz. Pilates Zayıflatır Mı? Pilates oldukça geniş bir yelpazeye sahip olan egzersiz çeşididir. Farklı yoğunluk derecelerindeki programlar olup postürünüzü iyileştirmenin yanı sıra...

  • En İyi Koşu Bandı Markası – Koşu Bandı Nasıl Seçilir?
    161

    En iyi koşu bandı markasını arayan ve evlerinde sporun tadını çıkarmak isteyen kişiler pek çok markayı araştırmaktadır. Yürüyüş bandı fiyatları birbirinden oldukça farklı olduğu gibi kalitesi, çıkardığı ses ve benzeri pek çok özelliğiyle de farklılık gösteriyor, dolayısıyla koşu bandı almak isteyen kişilerin kafası karıştıkça karışıyor. Özellikle kışın soğuk havalarda...

  • Emziren Anneler Zayıflamak İçin Hangi Çayları İçebilir?
    262

    Emziren anneler zayıflamak için hangi çayları içebilir diye bakıldığında hem zayıflamaya yardımcı olan, hem de emzirme döneminde sorunsuz içilebilen birçok bitki çayı bulunmaktadır. Hamilelik döneminde alınan fazla kilolar, emzirme döneminde, annelerin en çok dert ettiği sorunlardan biri haline geliyor. Emzirme döneminde, süt üretimi için artan enerji ihtiyacının yanlış gıdalardan...

İlham Alın!
tümü