Etiket: Zayıflama Yöntemleri
-
Soğuk Suyla Duş Almak Kilo Verdirir Mi?
Soğuk duşla zayıflama yöntemi, son zamanlarda sıkça başvurulan zayıflama yöntemleri arasında yer alıyor. Soğuk duş ile zayıflamanın mantığı, fazladan kalori yakımına dayanıyor. Soğuk duşun bilinen birçok faydası vardır. Bunlardan bazılarına bağışıklığı güçlendirmesi, kan dolaşım hızını artırması, vücut sıcaklığını düzenlemesi, metabolizmayı hızlandırması, depresyonu azaltması, lenf sistemini güçlendirmesi ve hormon üretimini artırması örnek olarak verilebilir. Cildinizin ve…