Göbek Eritme
  • Göbek eritme hareketleri, sadece diyet ile eritilmesi son derece zor olan göbek bölgesindeki yağların yakılmasına ve sıkı bir karna sahip olmanıza yardımcı olacak hareketlerdir. Göbek bölgesinde birikmiş yağlar, vücuttaki...

    20/10/2017 0 2,097
  • Göbek eriten yiyecek ve içecekler, doğanın bizim için sunduğu besinlerden bazılarının etkileri arasında bulunuyor. Ancak bu besinlerin, sınırsız kalori alımı ile beraber tüketilmesi ile göbek eritmenin mümkün olduğunu düşünmek...

    18/10/2017 0 1,593
  • Göbek eriten çaylar, en zor eriyen bölgelerden birisi olan göbek yağlarına karşı savaş açan, son derece etkili bitkisel kürlerdir. Öncelikle bilmelisiniz ki kısa süre içerisinde ortaya çıkmayan göbek sorunu...

    10/10/2017 0 5,422
  • Göbek eriten diyetler, kilo alanların en önemli sorunu, olan göbek bölgesindeki yağlanmaları hedefleyen diyetlerdir. Göbek en kolay yağ birikimi olan ve yakılması en zor yağ kütlelerinin olduğu bir bölgedir....

    29/09/2017 0 2,109
  • Kilo alma ya da aldıklarınızı verme sorununuz varsa göbek için farklı alternatifler bulunduğunu bilmelisiniz. Bu alternatifler arasında diyetler, egzersizler, spor saatleri ya da bitkisel seçenekler bulunmaktadır. Önceliğiniz kilo alma nedeninizi...

    16/05/2017 0 7,968
  • Kilo alımı, vücudun her noktasında eşit şekilde kendini gösteren bir problem değildir. Çoğunlukla belli bölgelerde biriken yağların üzerine yığılarak bölgesel kilo alma şeklinde kendini göstermektedir. Bölgesel kilo alımı çoğunlukla...

    14/05/2017 0 6,088
  • Göbek eriten yoğurtlu zayıflama kürü tarifleri, kiloları ve yağları özellikle göbek bölümünde bulunan kişilere yöneliktir. Her göbek eritme kürünün herkeste aynı etki göstermeyeceğini bilmeli ve tek kür ile başlayıp,...

    31/01/2017 2 10,822
  • Göbek eriten besinler, beslenme programına eklenip düzenli bölgesel zayıflama egzersizleri ile desteklendiğinde, oldukça güzel etkiler gösterebilir. Vücudun belirli bölgesindeki yağlanmalar, en çok hareket, pozisyon ve beslenme üçlüsüne göre oluşmaktadır. Örneğin...

    29/01/2017 1 2,013
Başlık
tümü
  • Streç Film ile Zayıflama (Göbek ve Basen Eritme)
    54

    Streç film ile zayıflama, kilo vermek isteyen kişilerin en sık tercih ettiği yöntemlerden biridir. Kısa süreler içerisinde kilo kaybetmeyi sağlayan streç film, egzersiz sırasında uygulandığında kilo vermeyi iki kat kolaylaştıran bir zayıflama yöntemidir. Streç film ile etkili bir şekilde kilo verebilmek için yağlı yiyeceklerden ve dengesiz beslenmeden uzak durulmalı,...

  • Pirinç Yutarak Zayıflama
    96

    Pirinç yutarak zayıflama yöntemi, kilo vermek isteyen kişilerin oldukça dikkatini çeker. Sabahları kahvaltıdan önce yutulan çiğ pirinç, iştah kaybını sağlayarak gün içinde daha az kalori tüketmeye yardımcı olan bir besindir. Kolay ve hızlı uygulanabilir olduğu için de birçok kişinin tercih ettiği bir yöntem olmaktadır. Pirinç Yutarak Zayıflamak Mümkün Mü?...

  • Limon Diyeti ile Zayıflama
    81

    Limon diyeti ile zayıflama son günlerde çok popüler olan bir zayıflama yöntemidir. Vücutta detoks görevi gören limon sayesinde kısa bir sürede zayıflamak mümkündür. Doktorların da tavsiye ettiği limon diyetinde limonu haşlayarak ya da içme suyuna sıkarak içmek kilo verme işleminde oldukça faydalı olacaktır. Peki limon diyeti nasıl yapılır? Limon...

  • 7 Zeytin 1 İncir Kürü ile Zayıflama
    56

    7 zeytin 1 incir kürü ile zayıflama çoğu kişi tarafından mucize olarak görülmektedir. Ancak hiçbir yöntem gibi bu kürün de mucize olmadığını ve yalnızca diyet ile desteklendiğinde kilo vermenizi kolaylaştırdığını bilmeniz önemlidir. Tuzlu olan zeytin ve tatlı olan incirin bir araya gelmesi ile kilo vermek kolaylaşır. Evde yapımı da...

İlham Alın!
tümü