Karbonatlı Su ile Zayıflama

Karbonatlı su vücuttaki asidi dengelediğinden ödem atma ve kilo verme konusunda oldukça etkili bir yardımcıdır. Düzenli olarak uygulanan karbonat kürünün bir ay gibi kısa bir süre göz ile görülür değişimler yaratması mümkündür.

Karbonatlı yoğurt ile zayıflama ve Alkali diyeti içeriklerimize de göz atabilirsiniz.

Karbonatlı Su Kürü Nedir?

Mineral bakımından zengin olan karbonat tozunun su ile karıştırılarak gün içinde tüketilmesi ile karbonat kürü ortaya çıkar. En az bir ay boyunca her gün uygulanan karbonat kürünü uygulayanlar 5 ile 10 kilo arasında kaybettiklerini kaydetmişlerdir.

Karbonatlı Su Kürü Nasıl Uygulanır?

Bir buçuk litre içme suyuna bir kaşık karbonat denk gelecek şekilde karışımı hazırlayın. Gün içinde bol miktarda hazırladığınız bu sudan tüketerek sindirim sisteminizi harekete geçirin ve vücudunuzdan ödem atılmasını sağlayın. Aynı zamanda metabolizmayı da hızlandıran bu kürü düzenli bir biçimde uygulamak kısa sürede kilo vermenizi sağlayabilir.

Karbonatlı Su İçerek Nasıl Kilo Verilir?

Karbonatın yüksek alkali değeri onu vücut asit baz dengesini kurmak için mükemmel hale getirir. Bu şekilde yağ ve karbonhidratların yol açtığı şişlik ve birikmeler vücuttan kolayca uzaklaştırılabilir.

Sindirim sistemini kısa sürede harekete geçiren karbonatlı su sayesinde toksinlerden ve vücutta fazlalık yaratan yabancı maddelerden kurtulmak da mümkündür. Ödem ve toksinleri uzaklaştıran vücutta metabolizma daha hızlı bir biçimde çalışır ve bu şekilde hızlı ve kalıcı bir biçimde kilo vermek de olanaklı hale gelir.

Vücutta özellikle de göbek bölgesindeki yağlanmaların esas nedeni vücudun metabolizma hızı ve beslenme nedeni ile toksin atamamasıdır. Karbonatlı su kürü ise bu iş için bilimsel olarak kanıtlanmış bir çözümdür.

Karbonatlı Su Nasıl Tüketilmeli?

Bir buçuk litre suya bir kaşık olacak şekilde hazırladığınız karbonatlı su karışımını ilk olarak kahvaltıdan önce tüketin. Bu şekilde uyanır uyanmaz metabolizmanız harekete geçecek ve gün boyunca sindiriminiz kolaylaşacak.

Yarım litre karışımın içmenizden yarım saat kadar sonra kahvaltınızı yapabilirsiniz. Gün içinde en az üç litre karbonatlı su içmeniz kürün işe yaraması için son derece önemlidir.

Dilerseniz karbonatlı suyu yemeklerden önce tüketebileceğiniz gibi yemeklerden yarım saat sonra sindirimi kolaylaştırmak için tüketebilirsiniz. Günde en fazla dört litre karbonatlı su içilmesi uygulayanlarca tavsiye edilmektedir.

Karbonatlı Su Kürü Kaç Kilo Verdirir?

Bir ay boyunca her gün belirtilen düzende karbonatlı su tüketmek bu süre içinde en az beş ve en çok on kilo olmak üzere zayıflamanıza yardımcı olur.

Karbonatlı su kürünü uyguladığınız dönemde dengeli beslenmeye özen göstermeniz kilo vermeyi kolaylaştırır ve kürün etkisine daha hızlı bir biçimde tanık olmanızı sağlar.

Ödem attırıcı bitki çayları tüketmek ve karbonhidratlardan uzak durmak kürün işe yaraması için anahtar niteliğinde olacaktır. Ayrıca daha hızlı çalışan bir metabolizma için düzenli uyumalı ve gün içinde hareketli bir hayat sürmeyi tercih etmelisiniz.

Egzersiz ile birlikte yürütülen karbonatlı su kürünün işe yarama oranı iki kat artabilmektedir.

Karbonatlı Su ile Zayıflayanlar

Kullanıcı yorumlarına bakıldığında kürü istikrar ile uygulayan bireylerin kolayca kilo kaybettiği ve verdikleri kiloları geri almadıkları görülmektedir.

Bir ay boyunca karbonatlı su kürü uygulayan kişiler 5-7 kilo zayıfladıklarını belirtirken birçok kişi bu karışımın sindirimi düzene soktuğunu ve kilo kaybını hızlandırdığını söylüyor. Bununla birlikte karbonatlı su kürünün dört litreyi aşmaması gerektiği ve kalp hastalarının doktora danışmadan bu karışımı tüketmemeleri gerektiği de kullanıcılar tarafından belirtiliyor.

Karbonatlı su kürünü deneyecekseniz uygulamadan önce doktorunuza danışıp tavsiyelerine göre hareket etmeniz yerinde olacaktır.

Hacettepe mezunu bir diyetisyenim. Çocukluk ve ergenlik döneminde yaşadığım kilo problemlerinden ötürü, kilolu kişileri çok iyi anlayabiliyor ve herkesin zayıflaması, ideal kilosuna ulaşabilmesi için elimden geleni yapıyorum. Sitede yer alan diyet listelerini, kendim hazırladığım gibi uzman diyetisyenlerden de alıntı yapabiliyorum. Ancak unutmamalısınız ki her diyet listesi herkese uygun değildir. Bu nedenle, her ne kadar tüm sorularınıza tek tek cevap verilecek olsa da sitede yer alan diyet listeleri ve zayıflama yöntemlerini baz almak yerine bir diyetisyenden yardım almanız daha doğru olacaktır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. Karbonatlı Su ile Zayıflama için yorumda bulun

    Karbonatlı Su ile Zayıflama için henüz bir yorumda bulunulmamış! Hemen üst alanda bulunan formu kullanarak Karbonatlı Su ile Zayıflama için ilk yorumu yapabilirsin.