Ceviz Suyu Kürü İle Zayıflama – Nasıl Kullanılır? Kaç Kilo Verdirir?

Bilimsel adı Junglans olarak bilinen ceviz aromatik kokulu bir ağaç türüdür. Ceviz zayıflama konusunda çok etkili olduğu kadar vücuda ve cilde faydaları da saymakla bitmez. Ceviz tiroit hormonunun seviyesini dengede tutarak zayıflamaya yardımcıdır. Prof. Dr. Ahmet Maranki ceviz içi kürüyle tiroit hormonunu dengede tutmayı amaçlamıştır.

Ceviz içeriğinde omega-3 yağ asitleri bulunduran çok faydalı bir besindir. En çok tüketilen kuruyemişler arasındadır.

Zayıflatan Ceviz Suyu Nasıl Yapılır?

Prof. Dr. Ahmet Maranki’nin Ceviz Kürü; birkaç adet cevizi bir su bardağında birkaç gün bekletilip içindeki ceviz yendikten sonra suyu içilir. Bu uygulama her gün düzenli olarak kullanılırsa birkaç hafta içinde gözle görülür bir değişiklik olacaktır.

Ceviz arasındaki ince perdeden 25-30 adedi 1 litrelik içi su dolu cam kavanoza ağzı kapalı, çevresi alüminyum folyoyla sarılı şekilde konur, yedi gün boyunca ışık almayan, kapalı bir yerde bekletilir. Kavanozun içine konulan suyun, ph derecesi 7,3 ila 7,5 arasında olan alkali su olmalıdır. Her gün 1 fincan bu sudan içilir. 20 gün boyunca bir hafta ara vererek uygulanır. Ayrıca salatalarınıza saf ceviz yağı katabilirsiniz.

Ceviz suyunu düzenli olarak tükettiğiniz takdirde haftada 1 kg kadar vermenizi sağladığını görürsünüz. Ancak verilen kilo, kişinin bireysel özelliklerine göre değişiklik gösterebilir.

Cevizi Suda Bekletip İçmenin Faydaları

• Yüksek kolesterolün düşürülmesini, kanda birikmiş olan zararlı kolesterolün önlenmesini sağlar.
• Yüksek tansiyonu düşürerek, dengede kalmasına yardımcı olur.
• Damar sertliğini önler.
• Zeka gelişimine destek olur. Zihinsel yorgunlukların giderilmesinde öncü rol oynar.
• Kemiklerin sağlığını koruyucu ve destekleyici etkisi vardır.
• Safra taşı oluşmasını engeller. Var olan safra taşının tedavi edilmesinde rol oynar.
• Uykunun düzene girmesine yardımcı olur.
• İshal tedavisinde kullanılır.
• Kan dolaşımını düzenler. Kanın pıhtılaşmasını önler.
• Kalp sağlığını korur ve destekler.
• İçeriğinde bol miktarda antioksidan, omega-3 yağ asitleri, bakır ve magnezyum bulunur.