Diyet yaparken C vitamini tüketimi kilo vermeye verdiği destek sebebiyle önerilmektedir. Her şeyin olduğu gibi C vitamininin fazlası da vücutta çeşitli zararlara yol açabilir. Vitaminler genellikle kilo almaya neden...
Yağ yakımını hızlandıran takviyeler, kilo verme sürecinde hem vücudunuzun fit görünmesini sağlayan hem de kolayca zayıflamayı mümkün kılan takviyelerdir. Kimi metabolizmalar yalnızca diyet yaparak zayıflarken kimileri diyetin yanında spora...
Clenbuterol yağ yakımı sağlar mı, vücut geliştirme sürecinde yardımcı olur mu soruları merak edilebilmektedir. Özellikle yan etkileri ile gündemde olan ve birçok doktorun uygun görmediği Clenbuterol, spor salonlarında en...
Yağ yakımı nabız aralığı nasıl hesaplanır, doğru hesaplama yapmak için nasıl bir adım atmak gerekir soruları sorulabilmektedir. Yağ yakımı, vücudun bünyesinde bulundurduğu yağları kalp ritmi ile beraber yakma durumudur....