Spor yapmadan kilo vermek genel olarak hareketi sevmeyenlerin ya da yoğunluktan dolayı spora vakit ayıramayanların aklına takılan konular arasında gelmektedir. Sağlık açısından oldukça önemli olan spor, kilo vermenin yanı sıra zinde kalmak ve gün içinde pozitif kalmak için de oldukça önemlidir. Peki spor yapmadan kilo vermek mümkün müdür? Hangi...

Tarçınlı su içmek hem sağlık açısından hem de kilo verme açısından oldukça önemlidir. Kolesterole, diyabete, sindirim sistemine iyi gelen tarçın zayıflama üzerinde de etkisini göstermektedir. Aynı zamanda tarçınlı su içerek kısa süre içinde zayıflamak da mümkündür. Peki tarçınlı su içmek zayıflatır mı? Tarçınlı su nasıl zayıflatır? Tarçınlı Su İçmek...

Zayıflama Meditasyonu son yıllarda oldukça popüler olan yöntemler arasında gelmektedir. Zayıflama meditasyonu yapan kişiler çeşitli olumlumalar ve telkinler ile zayıflamaya başladıklarını öne sürmektedir. Sadece bilinçaltına kod yollayarak zayıflamak pek çok kişi tarafından hayal gibi gelse de bilimsel olarak da zayıflama meditasyonunun işe yaradığı kanıtlanmıştır. Peki zayıflama meditasyonu nedir? Zayıflama...

Herbalife shake karbonhidrat oranının az, vitamin, mineral ve protein oranının çok olduğu bir üründür. Bir öğün yerine geçen Herbalife shake, özellikle diyet yapan ve hızlı kilo vermek isteyenlerin tercih ettiği ürünler arasında yer almaktadır. Vanilya, çikolata, fındık gibi farklı lezzetleri bulunan Herbalife shake kalorisi de oldukça düşüktür. Peki Herbalife...