1 Haftalık Diyet Listesi
  • Dukan Experss diyeti, şok diyetler listesinde ilk sıralarda yer alan en popüler diyetlerden bir tanesidir. Birçok kişi tarafından tercih edilen diyetin kısa süre içerisinde ciddi anlamda kilo vermeye yardımcı...

    12/01/2018 1 4,065
  • Soğan çorbası ile zayıflama lezzet bakımından herkesin damak tadına uygun olmayan soğan çorbasını düzenli olarak tüketmeye dayansa da zayıflama konusunda oldukça etkili bir alternatif.  Ancak soğan çorbası doğru hazırlanması...

    28/09/2017 0 4,474
  • Ayran diyeti için şok diyet ya da detoks tabirleri uygun olabilir. Keyifli olabileceği kadar zor da olan ayran diyetinde açlık hissi çok fazla hissedilebilir. Ayran diyetini yapmaya başladıktan sonra...

    24/09/2017 2 10,195
  • Hurma diyeti nedir? Nasıl yapılır? Sağlıklı bir diyet mi? Yoksa zararları var mı? gibi hurma diyeti ile aklınıza takılacak tüm soruların cevaplarını içeriğimizde verdik. Hurma tek başına sağlıklı mı...

    22/09/2017 0 4,639
  • Hem lezzeti ile hem de ekonomik oluşu ile kahvaltıların gözdesi olan simit, tok tutucu özelliği ile diyetlerinde vazgeçilmezlerinden biri olmuştur. Uygulanan diyet içerisinde simit yiyerek ve toplamda 900 kaloriyi...

    18/09/2017 0 4,604
  • 1 haftada 5 kilo verdiren salatalık diyeti, hızlı kilo vermek isteyenlerin yapabileceği şok diyetler arasında yer alıyor. İçerisinde barındırdığı bol su oranı ve lifler sayesinde dünyanın en faydalı diyetleri...

    06/01/2017 1 11,840
  • Kilo vermek ve ideal formuna kavuşmak isteyen kadınların uygulayabileceği diyet listelerinden birisi olan 1 haftada 3 kilo verdiren diyet listesi, düzenli ve eksiksiz uygulandığı takdirde istenilen kilo kaybını sağlayabilmektedir....

    24/12/2016 1 19,523
  • Vücudunuzdaki yağ dengesini ayarlamak ve fazla kilolarınızdan kurtulmak için fazla zamanınız yoksa bir haftada aldığınız kalori miktarında azalmaya giderek dört kilo vermeniz mümkün. Haftalık olarak listelenmiş diyet programı sayesinde...

    04/11/2016 1 5,119
  • Vücudundaki fazlalıklarından kurtulmak için fazla zamanı olmayanlar için hazırlanan ve kısa süreli uygulamalarda etkili sonuçlar veren şok diyet uygulamaları ile bir haftada beş kilo vermek mümkün hale gelmektedir. Bir...

    31/10/2016 0 4,221
Başlık
tümü
  • Ayda 4 Kilo Verdiren Diyet | Ayça Kaya Listesi
    16,298

    1 ayda 4 kilo vermek mümkün mü? Ayda 4 kilo vermek için diyet listesi nasıl olmalı? sorularınıza Ayça Kaya diyeti ile cevaplayacağız. Son zamanlarda sabah programlarında görmeye alıştığımız yüzlerden birisi olan ünlü diyetisyen Ayça Kaya’nın çeşitli diyet listelerinden bir tanesi de 1 ay gibi kısa bir sürede kalıcı bir...

  • Mandalina Kaç Kalori? Diyette Yenir mi?
    2,656

    Mandalina kaç kalori aldırır? Diyette yenir mi? Kilo aldırır mı? gibi sorular özellikle kış aylarında sıklıkla sorulmaya başlamaktadır. İçeriğimizde mandalina ve kilo alıp verme konusundaki sorularınızı cevaplandıracağız. Diyette tüketeceğiniz her besin gibi mandalinanın da kalorisine, şeker oranına, tüketilmesi gereken miktara mutlaka bakmalı; sonrasında diyetinize dahil etmelisiniz. Mandalina diyeti gibi...

  • Kefir Zayıflatır mı?
    12,297

    Kefir zayıflatır mı? Diyette içilir mi? Kiloyu nasıl etkiler? gibi sorular probiyotiklerin öneminin anlaşılmaya başlanmasıyla birlikte sık sık sorulmaya başlanmıştır. Bağışıklık sistemini güçlen için mutlaka tüketilmesi önerilen kefir, zayıflatma özelliği ile de popüler olan içeceklerden biridir. Doğal probiyotik özelliğine sahip olması nedeniyle kanser tedavisinde ve sağlıklı yaşamı benimseyen kişiler...

  • Soda Ayran Limon Kürü ile Zayıflama Göbek Eritme
    8,590

    Sodalı ayran limon zayıflatır mı? Kilo vermek için nasıl kullanılır? Soda ayran limon kürü yapanlar memnun mu? gibi soda ayran kürü ile zayıflamak isteyenlerin sık sık sordukları soruları içeriğimizde cevapladık. Yoğurt içine karıştırılarak tüketilen birçok besin kilo vermeye yardımcı nitelik kazanmaktadır. Oldukça popüler olarak tercih edilen yoğurt kürleri arasında...

İlham Alın!
tümü